Behandlungsraum
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Bei dieser Therapieform, die in der Regel einmal wöchentlich stattfindet, berichten Sie über alles, was Ihnen Probleme bereitet und ich versuche, mit Ihnen gemeinsam, die Hintergründe und die den Problemen zugrundeliegenden Beziehungs- und Verhaltensmuster herauszuarbeiten. Anschließend unterstütze ich Sie darin, Möglichkeiten zur Veränderung zu entwickeln und umzusetzen. Auch bei dieser Therapieform sind unbewusste Prozesse Gegenstand der Arbeit, der Schwerpunkt liegt jedoch eher in den gegenwärtigen Lebenszusammenhängen und in der Verbesserung der aktuellen Lebenssituation.
Analytische Psychotherapie
Bei der analytischen Psychotherapie ist das Ziel eine umfassende Aufarbeitung seelischer Strukturen, um im Laufe der Lebensgeschichte entwickelte unbewusste Erlebnis-, Verhaltens- und Beziehungsmuster erlebbar zu machen und Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Dabei spielt das Konzept der „Übertragung“ eine wichtige Rolle; d.h., dass alte Muster sich im Kontakt zum Therapeuten wiederholen und dadurch erkannt und bearbeitet werden können. Das Verstehen und Bewältigen eigener biografischer Belastungsfaktoren ist ein wichtiges Element der Arbeit. Gleichzeitig geschieht dies aber immer im Hinblick auf die Verbesserung der gegenwärtigen Situation und der dort bestehenden Probleme. Um diese intensiven Prozesse in Gang zu setzen und aufrecht zu erhalten, sind im allgemeinen zwei bis drei Sitzungen pro Woche erforderlich.